Aici visele tale întâlnesc realitatea în cel mai bun mod posibil: hrănite de motivația și îndârjirea ta, alături de oameni la fel ca tine. Credem în cea mai bună versiune a ta.

Pentru femei și bărbați, în egală măsură

Nu diferențiem, nici nu am avea de ce. Indiferent de gen, corpul uman este programat genetic să se miște. Noi suntem aici ca să te ajutăm să-l dezvolți pe al tău pe toate planurile.

A propos, știai că practicanții de CrossFit se împart în mod egal în 50% femei și 50% bărbați? Sau că inelele de la gimnastică sunt folosite unisex la CrossFit, deși aparatul este specific gimnasticii masculine?

Te așteptăm indiferent de vârstă sau de experiența anterioară

Ba chiar abia așteptăm să te cunoaștem dacă ultima dată când ai făcut sport se întâmpla prin școala generală. De asemenea, dacă pratici diverse tipuri de fitness de ceva timp și cauți o provocare nouă, ai găsit locul potrivit. Vino să ne cunoaștem și experimentează!

În lume, cei mai tineri practicanți de CrossFit au aproximativ 4 ani, iar cei mai în vârstă 90. La noi vei găsi oameni de la 14 la 60+. Nu e aproape niciodată prea devreme, și cu siguranță niciodată prea târziu.

CURSURILE THE FORGE

Programarea antrenamentelor noastre este gândită să dezvolte treptat toate abilitățile și capacitățile vizate de CrossFit, indiferent de nivelul de pregătire al participantului. O dezvoltăm „în casă”, în baza unei experiențe sportive de 15 ani, pornind de la ceea ce vedem la voi, în sală. Fiecare antrenament este unic, dezvoltat cu voi în minte și adaptabil la infinit.

null

CE ESTE CROSSFIT

null

CLASE DE CROSSFIT

null

OPEN GYM

ÎN MINTEA ANTRENORULUI

Ce i-aș spune unui om care face sport pentru prima oară?

Unui om care face sport pentru prima oară i-aș spune că este cea mai bună investiție pe care o poate face în el însuși sau în ea însăși. Sedentarismul și alimentele care ne sunt cele mai facile sunt o combinație care pe viitor nu poate duce în altă parte decât la medic.

Meniu